jueves, 19 de febrero de 2015

LA IMPORTANCIA DEL MINDFULNESS



"Aprende a estar en silencio. Deja que tu mente escuche y absorba" (Pitágoras)

 «Todas las desdichas del hombre derivan del hecho de que éste no es capaz de estar sentado tranquilamente en una habitación a solas consigo mismo »

Blaise Pascal
(1623 - 1662)

 

 Ambos hablan de la importancia del silencio y del valor que tiene la meditación en nuestra vida, tanto si eres una cosa u otra.

Nos envían un valioso mensaje acerca de  una práctica que se está empezando a fomentar ahora:la importancia de dedicar un tiempo  a estar a solas y en silencio.

El problema es que hoy tenemos los mismos pensamientos que ayer y los mismos que mañana. nuestras mentes están ocupadas en las mismas conversaciones interiores de todos los días.

Aprender a estar en silencio implica como como entrar en los espacios que existen entre los pensamientos.

La meditación, la atención plena es muy necesaria también en la educación. 

La mente es como un lago, en la superficie ves el movimiento del agua; sin embargo, la superficie no es más que una parte del lago. Bajo la superficie, en la quietud de las  profundidades, conocerás la verdadera esencia del lago, como la de tu propia mente. Al atravesar la superficie, llegas a los espacios que hay entre los pensamientos y puedes entrar en esos huecos.

¿Alguna vez has logrado escuchar cuidadosamente a un alumno, comprobando si realmente vas comprendiendo su discurso, atendiendo a su mensaje, reconociendo el tono y los matices emotivos, manteniéndote presente y entregado al proceso de la conversación?
Si lo has logrado seguro que lo recuerdas porque se trata de una experiencia profunda y gratificante. La persona que sabe escuchar aprende a practicar la autodisciplina, a evitar o reducir los malentendidos y a encontrar el momento oportuno para hacer una pregunta o una afirmación.
Os recomiendo, como escuela, como profesores, que si podéis, conozcáis más sobre el poder de mindfulness y escuelas conscientes:  es un Programa de entrenamiento en Mindfulness y Compasión para niños, padres y profesores.

martes, 10 de febrero de 2015

CEFIRE DE VALENCIA

Os invito a que conozcáis la página  donde trabajo. Hacemos cosas muy interesantes para el profesorado.
http://mestreacasa.gva.es/web/cefirevalencia/home

SAN VALENTIN

El amor, que sentimiento tan apreciado......

Todos lo anhelamos, lo deseamos, lo buscamos y sin embargo, cuando llega, no todos saben verlo , valorarlo o cuidarlo.




















lunes, 9 de febrero de 2015

EL PODER DE LA RISA




¿Qué tendrá la risa que a todos nos gusta tanto, y sin embargo, en momentos nos das verguenza?

Se  ha dedicado mucho tiempo y esfuerzo en estudiar los negativos del ser humano, tales como la ansiedad, el estrés, la depresión, etc; obviando normalmente el estudio de aquellos aspectos más positivos como son la creatividad, la inteligencia emocional, la sabiduría, la resiliencia, el humor… El impulsor determinante para que la psicología positiva se constituyese como ciencia fue el Prof. Martin Seligman de la Universidad de Pennsylvania y antiguo Director de la Asociación Americana de Psicología.
La pregunta en esencia es: ¿Por qué la gente es feliz? Una pregunta tan simple y compleja al mismo tiempo dio pie a los estudios sobre el origen de la felicidad en vez del de la enfermedad.
Uno de los elementos fundamentales para proporcionar bienestar a nuestras vidas es el sentido del humor y la risa
El sentido del humor es una fortaleza de nuestro carácter que nos proporciona herramientas para enfrentarnos a las dificultades con una actitud más saludable.
La risa es observable, nos mostramos positivos, amables… y lo más importante : ¡Se contagia!. Cuantas veces no hemos visto a un niño reir y nos  hemos puesto a reir nosotros también?.
La risoterapia es un medio, una técnica eficaz de hacer que el niño/a, descubra las tres áreas de conocimiento, que aprenda a indagar, a sentir, a amar.
Muchos niños no identifican bien sus sentimientos. Con la risoterapia, podemos ayudarles a canalizar mejor su estrés, a fomentar su sentido del humor, y a aprender que en la vida  tendrán momentos buenos, malos y puede que hasta fatales, pero con el humor todo se puede.
Si un niño/a se siente bien, aprenderá más rápido, puesto que se sentirá bien con el medio que le rodea e irá encontrando sentido a las cosas  por medio de la psicología positiva.
Como maestros, padres,... no podemos dejar de fomentar esos lazos con nuestros @s. Hemos de ayudarles en su sano desarrollo emocional.Practicar la risoterapia unos momentos al día aumentara la capacidad de resiliencia de estos.
Como decía Seligman:
"Hay características físicas que se heredan. Estos incluyen cosas como la buena apariencia, alta inteligencia, la coordinación física. Estos atributos contribuyen al éxito en la vida, y el éxito en la vida es un factor determinante de optimismo"

Con mucho cariño: Irene


















sábado, 7 de febrero de 2015

LA EDUCACIÓN EMOCIONAL EN INFANTIL Y PRIMARIA. CANCIONES PARA TRABAJARLAS

Ahora que todos queremos Innovar en la Educación, propongo hoy y de aquí en adelante  trabajar la Educación emocional, como un valor seguro en nuestros  @s, ya que responde a las necesidades sociales y de actuación entre iguales.
Para ello, antes habría que investigar un poco sobre la neurociencia, las  inteligencias múltiples, la educación para la salud,...
Una emoción es un estado afectivo que experimentamos, una reacción subjetiva al ambiente que viene acompañada de cambios orgánicos (fisiológicos y endocrinos) de origen innato, influidos por la experiencia. Las emociones tienen una función adaptativa de nuestro organismo a lo que nos rodea. Es un estado que sobreviene súbita y bruscamente, en forma de crisis más o menos violentas y más o menos pasajeras.
La finalidad de la Educación es conseguir el desarrollo pleno del niño/a en todos sus niveles, luego, creo que no debemos perder de vista el desarrollo emocional.
Hoy os dejo una serie de canciones que a mi me funcionaban muy bien en el aula. Las escuchábamos en la asamblea y después del patio. También el viernes último de cada  mes donde abríamos el buzón de los sentimientos. En el aula, realizábamos un sin fin de actividades de Educación emocional. Los padres  estaban encantados, sin embargo, se quejaban al subir a primaria, que todo aquello que los maestros de educación infantil hacíamos, al subir a primaria, se esfumaba  por las prisas del curriculum. Prima más el aprender a leer, a escribir, que invertir en las relaciones entre iguales.
Si lees esto, seas padre, profesor, o simplemente un curioso que quieres saber sobre el blog de Ikuko, por favor, no dejes de lado el trabajar tanto en tú familia, como en el aula lo que es la Educación emocional. Es un valor seguro, que ayudará al niño/a, a desenvolverse de  una manera  mucho mas firme ante  los problemas de la vida.
Un saludo

miércoles, 4 de febrero de 2015

LA IMPORTANCIA DE LA EDUCACIÓN INFANTIL

No hay nada nuevo bajo el sol, pero cuantas cosas viejas hay que no conocemos”.

Ambrose Bierce



Algo está cambiando. 

El mundo cambia, la sociedad avanza demasiado rápido. Las culturas y valores se entremezclan, dando pequeñas pinceladas de lo que será, dentro de unos años, la nueva sociedad.
 Los móviles y sus aplicaciones pretenden desterrar al lápiz y al papel, cambiar las conversaciones orales por conversaciones realizadas por avatares, que bien pueden inventarse su realidad y hacérsela creer al otro. El contacto personal ya no es tan preciso, dado que estamos en la sociedad del “lo veo, lo quiero, ¡pero lo quiero ya!”. Juguetes, ropa, viajes, tablets, móviles,... Prácticamente ya nadie llama al teléfono fijo de casa. Si necesitamos hablar con alguien, se le manda un ”whats upp”. Aunque parece que no necesitamos tanto el contacto con las personas, y sin embargo, necesitamos más que nunca el sentirnos parte de un algo, sentirnos que estamos ahí.
Las metodologías educativas también están cambiando hacia un enfoque más intrapersonal. En estos últimos años parece que numerosos investigadores del sector de la educación: pedagogos, psicólogos, neurocientíficos y filósofos, han dado una vuelta de tuerca a sus publicaciones para acuñar nuevos términos metodológicos.
Se habla mucho del Mindfulness, del Couch Educativo, las Aulas Felices, el Aprendizaje Colaborativo de Joan Traver (2011), las Inteligencias Múltiples de Gardner (2003), el Aprendizaje-Servicio de Roser Batlle, la Educación Emocional de Goleman(1996), risoterapia de Carmen Vicente (2014), entre otras.
Tal vez, debamos de hacer un parón y sentarnos a sentir, pensar y de ahí a actuar.
Pero hay algo que no cambia, algo que permanece con el tiempo, algo que por mucha tecnología seguirá ahí, algo que de verdad importa: las personas.
Las personas son las que mueven el mundo, y toda persona empieza a serlo desde el momento que nace. Es decir, desde los cero años y, de cero a seis años, es el periodo que abarca la Educación Infantil. La etapa más maravillosa del mundo, donde comienzan a formarse los primeros cimientos de la vida.
La clase de Educación Infantil se adecua a las necesidades de la Educación Primaria. Lo bueno que esta ofrece debiera continuar en primaria. Así lo dice la pedagogía de Regio Emilia”.
El aula ha de ser variada, para que puedan hacer varias cosas a la vez, por eso el aula está dividida en rincones y talleres y de esta manera se viven experiencias personales y lúdico-prácticas donde el niño va aprendiendo a aprender.
La variedad y la riqueza de infantil es tan amplia y tan educacional que les enseña a los niños de 0 a 6 años a elegir, decidir a compartir, es decir les enseñan valores universales,otra de esas cosas que por mucho que pasen los años y por muchos contravalores que aparezcan, no desaparecen con los años y en gran medida eso viene dado por los maestros/as y sus familias.
En esta etapa, utilizamos mucho el dicho “un sitio para cada cosa y cada cosa en su sitio”.
El currículo de Educación Infantil está diseñado para todo lo que intrínsecamente está descrito en esa fase. Se trabaja mediante un trabajo autónomo y colaborativo, un aprendizaje a lo largo de la vida, ya que cada alumno, cada maestro, cada padre, cada experiencia, cada acto se interrelacionan para darle sentido a aquello que poco a poco le irá sucediendo, al niño/a, a lo largo de la vida.


En el Congreso Internacional sobre aprendizaje a lo largo de la vida, organizado por el país Vasco , donde se cuenta con la colaboración especial de Jacques Delors , se habla de la importancia de potenciar el desarrollo humano, capacitar al niño/a para el aprendizaje a lo largo de la vida, este tema impregna una gran parte de mi artículo.
Clave de todo este Decreto es la educación emocional “cuanto más abiertos estemos hacia nuestros sentimientos, mejor podremos leer el de los demás”(Daniel Goleman).
Terminaré este punto diciendo que la propia OMS (Organización Mundial de la Salud) crea un modelo biopsicosocial para proporcionar el bienestar personal, social, físico..y propone diez “habilidades para la vida” (OMS 1993), estas son: conocimiento de sí mismo, comunicación asertiva y/o afectiva, toma de decisiones, pensamiento creativo, manejo emocional y de sentimientos, empatía, relaciones interpersonales, solución de problemas y conflictos, pensamiento crítico y manejo del estrés.

Y todo esto se trabaja en la etapa de infantil, aprendiendo a conocer, a hacer, a convivir juntos y en definitiva a ser lo que ellos quieran ser.
En la Educación Infantil, se empieza a formar la personalidad del niño y de la niña, con lo que hay que atender a todas sus dimensiones: físicos, sociales, afectivos, motrices, estéticos....por medio de actividades y experiencias aplicadas con una buena educación emocional, en diversas situaciones comunitarias y con un tratamiento globalizador. O, lo que es lo mismo, comienzan a darse los primeros aprendizajes para vivir la vida.
También podemos retroceder en el pasado, o incluso hacer un demandado Erasmus + y acudir a la antigua Grecia para, de esta manera, poder comprender las sabias palabras de un gran filósofo llamado Platón que ya visionaba el futuro. Visionó hasta el siglo XXI cuando decía “el más importante y principal negocio público es la buena educación de la juventud”, pero también dijo otra cosa importante ”el cuerpo humano es el carruaje, el yo, el hombre que lo conduce; el pensamiento, sus riendas y los sentimiento, ¿Qué acaso Platón ya hacía Mindonienses?.
Muchas de esas nuevas metodologías provienen de siglos atrás y es que, por mucho que todo esté cambiando, todo es cíclico, es como la vida misma. Años atrás, se aprendía viviendo y, ahora todo queremos leerlo, comprobarlo científicamente, y hay cosas que son así y no tienen explicación. Ahora, con todas estas nuevas corrientes, ha habido un salto generacional a años atrás, donde el maestro vuelve a ser ese maestro que acompaña, guía, que sustenta y alienta.
La metodología de Educación Infantil, debiera de servir de referente en todos los modelos educativos, y es porque en ella se trabaja de una manera muy colaborativa, incluso desde antes que apareciera el término ”Aprendizaje Colaborativo”.
Se aprende pensando de forma creativa y desde la felicidad, término que por cierto acuña mucho ahora la neurociencia. Como bien dice Francisco Mora(2013) en su libro”neuroeducación”, ”Solo se puede enseñar a través de la alegría”.
La mente del niño empieza a imaginar, a crear su proyecto, a compartirlo, a reflejarlo, a construirlo y, a su vez, esto les vuelve a imaginar nuevos proyectos.
Este aprendizaje cíclico o, cómo diría un niño, con forma de círculo, es el primer cimiento para construir la sociedad, para la vida, para poder solventar sus futuros conflictos sean internos o externos.
Y es que, desde bien pequeños, en el aula de Educación Infantil, ellos mismos y sus compañeros, son sus propios “couch” de la vida.
Parece que, a pesar de todos los cambios y de todas las innovaciones en la educación, la Educación Infantil esté tan bien planteada, que prácticamente todo sigue igual. Sus tres áreas de conocimiento: Los lenguajes: comunicación y representación. Medio físico y social,.Identidad y autonomía personal, así lo dejan claro.
Se trabaja, como ya he mencionado, de una manera globalizada y contextualizada el yo interno del niño junto con el mundo que le rodea, preparándole y previniéndole para sus futuras adversidades.
Es en esta etapa donde se empieza a trabajar la resolución de conflictos y la convivencia entre iguales, donde se trabaja la superación de su egocentrismo infantil y se va perfilando el carácter y la personalidad del niño hacia su madurez psicoemocional.
Experimentando, jugando, manipulando, por medio de canciones, hábitos y rutinas, la lecto-escritura, la mágia, la lógico-matemática y también mediante las metodologías emergentes: tertulias dialógicas, grupos interactivos, midnfulness, aprendizaje cooperativo, aprendizaje servicio, mediación..., el niño y la niña van comprendiendo y aprendiendo aquello que le rodea convirtiéndolo, poco a poco, en una persona capacitada para sobrevivir y avanzar en las fases y momentos de la vida.
La Educación Infantil es muy de atención plena, de estar en “el aquí y el ahora”. En la Educación Infantil, el tiempo no cuenta, sí cuenta el proceso por el cual el niño y la niña llegan a su nivel óptimo de madurez. Es decir, es también inclusiva ya que en ella se trabaja, sin saberlo, desde hace ya mucho tiempo, todas estas metodologías novedosas como son el aprendizaje servicio, o la educación emocional, entre otras.
Por mucho que las cosas cambien, seguro que con el devenir de los años, la Educación Infantil seguirá siendo el primer punto de encuentro para esas “personitas” que, sin saberlo, elaboran sus propias tertulias dialógicas y elaboran su propia comunidad de aprendizaje y ejercen de couch educativo.
Nada es casual, el aprendizaje, al igual que la vida es un proceso cíclico.
Todas las elecciones de prácticas pedagógicas implican una concepción del aprendiz... sigue…¿porqué he de seguir?
Pues como dice Brunner (1987)la elección de pedagogía, inevitablemente, conlleva una concepción del proceso de aprendizaje y del aprendiz. La pedagogía nunca es inocente. Es un medio que lleva su propio mensaje” (p.83)
Y, aunque hemos de adaptarnos a los cambios que en la sociedad acontece,al menos yo así lo creo, si algo funciona, ¿para qué cambiarlo?

martes, 3 de febrero de 2015

Feceval organiza una jornada sobre educación infantil :: elperiodic.com

Feceval organiza una jornada sobre educación infantil :: elperiodic.com

Entre Maestros - La película - Una experiencia educativa sin precedentes

EXPLORANDO SIN RUMBO FIJO

Viendo la página de mi amiga AzaharaGaviláhttp://www.explorandosinrumbofijo.com/

La valiente se ha ido con una "mochilita" a pasar unos cuantos meses por América a descubrir, conocer,a impregnarse de todas las culturas.

Seguro que con todo lo que está viviendo y con lo apasionada que es realizando proyectos para Educación Infantil y sus alumnos, cuando vuelva seguro que les monta a sus  @s un super proyecto sobre el Perito Moreno, el el Machu-Pichu, o los carnavales de Brasil

Volviendo al tema, que enseguida me voy por las ramas...."Explorando sin rumbo fijo", es un poco antítesis o incluso "anti-pedagógico" para muchos en lo que a la educación se refiere dado que todo son evidencias científicas y son las que marcan un porqué y para qué en la educación.

Sin embargo, las emociones, muchas veces nos mueven sin un rumbo. Uno se interesa por algo, muchas veces sin saber porqué. Por una metodología, pegadogía,...Y como el saber no ocupa lugar, este te lleva a otro conocimiento que no sabías y a su vez a otro y un día, sin darte cuenta parece que no sabes mucho pero verdaderamente sabes y te encuentras como por arte de magia dando clases de una manera diferente con tus@. Dejas a un lado tú "ego" para poder convertirlo en sabiduría aplicada a tus@, y eso en meses puede convertirse en un cambio.

Y es que, explorar sin rumbo fijo tiene mucho de positivo a mis humildes ojos, pero tampoco me hagáis mucho caso ya que no soy nadie para poner una verdad absoluta.

Pero como dice Macaco:"Gota sobre gota, somos olas que hacen mares".

Gracias Azahara por servirme hoy de fuente de inspiración y gracias también a todas esas personas que exploran sin rumbo fijo, a esos maestros que van haciendo cambios en el sector educativo.

Aquí os dejo un tesoro que he encontrado. Es un documental precioso, basado en un libro de Carlos Gonzalez: "23 maestros del corazón, un salto cuántico hacia la enseñanza".


Saludos y hasta la próxima!!


lunes, 2 de febrero de 2015

TODO EMPIEZA POR UN BUEN MAESTRO

Quería  presentarme...



Me  llamo Irene Segura García, soy de Valencia, y según mi título académico soy Maestra de Educación Infantil, pero lo que  verdaderamente soy es vocacional, entusiasta, soñadora, inquieta y atrevida.Gracias a estas cualidades, he podido desempeñar lo mejor posible mi labor docente, ya que creo que unos estudios no hacen a  un buen maestro/a. Creo que es clave querer "aprender a aprender", reinventarse, asumir nuevos retos y conquistar nuevos  horizontes.
Por ese mismo motivo, el de querer abrir nuevos horizontes y tener clara  mi vocación, y creatividad, me lancé a nuevos retos. Retos que me hacen aprender cada día y poder conocer a personas extraordinarias que hacen verdaderas "filigranas" para conseguir que la educación sea  un valor clave para invertir en el.
Aquí os dejo un pequeño vídeo que me emocionó, seguro que muchos lo conoceréis, pero  para mi fue clave.
http://youtu.be/Li6tsRpm9gY